Sering Diare? Mungkin Ini Adalah Penyebabnya, dan Begini Penanganannya

Sering Diare? Mungkin Ini Adalah Penyebabnya, dan Begini Penanganannya


Anda atau orang di sekitar Anda mungkin pernah bahkan sering mengalami diare. Sebenarnya mengapa seseorang biasa mengalami diare dan bagaimana cara memberikan pertolongan pertama pada orang yang terkena daire? Berikut saya akan bahas sedikit mengenai hal-hal tersebut.

Diare, menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia adalah penyakit dengan gejala berak-berak; menceret. Mengutip dari www.mediskus,com, diare terjadi ketika makanan dan cairan yang Anda makan berlalu terlalu cepat dan/atau terlalu besar jumlahnya pada saluran pencernaan (usus). Secara normal, usus besar akan menyerap cairan dari makanan yang Anda makan, dan meninggalkan kotoran (tinja) yang setengah padat. Akan tetapi ketika cairan dari makanan yang Anda makan tidak diserap, maka hasilnya adalah kotoran (feses) yang cair atau encer. Diare mungkin juga berhubungan dengan infeksi virus atau bakteri dan terkadang efek dari keracunan makanan.

Sementara itu, mengutip dari www.alodokter,com, secara umum penyebab diare adalah sebagai berkut :.
1. Efek samping obat-obatan tertentu,
2. Faktor psikologi, misalnya gelisah,
3. Konsumsi minuman beralkohol dan kopi yang berlebihan.

Sementara itu, jika Anda mengalami diare, sebagai pertolongan pertama Anda dapat melakukan hal-hal di bawah ini.
1. Minumlah air putih yang banyak karena dengan sering BAB maka tubuh akan kehilangan banyak cairan.
2. Setiap setelah BAB minumlah air putih dan berikan oralite atau obat diare.
3. Jika tidak punya obat maka dapat diganti dengan air putih yang telah dicampur dengan gula dan garam.
4. Makan makanan yang rendah serat seperti bubur dengan lauk telur asin.
5. Hindari makanan yang mengandung cabai dan lada.
6. Istirahat yang cukup.
7. Minum obat dengan dosis yang tepat.

Jika Anda mengalami diare, Anda tentu tidak ingin jika orang-orang di sekitar Anda ikut terkena diare pula. Kembali mengutip dari www.alodokter,com, berikut ini adalah beberapa cara untuk mencegah agar diare tidak menyebar pada orang-orang di sekitar Anda.

Jika tinggal satu rumah, pastikan penderita menghindari penggunaan handuk atau peralatan makan yang sama dengan anggota keluarga lainnya.

Membersihkan toilet dengan disinfektan tiap setelah buang air besar.
Tetap berada di rumah setidaknya 48 jam setelah periode diare yang terakhir.
Mencuci tangan setelah menggunakan toilet atau sebelum makan dan sebelum menyiapkan makanan.

Demikian. Semoga bermanfaat bagi Anda. Salam sehat! ^^






Sumber:
http://mediskus,com/penyakit/diare-penyebab-pengertian-gejala
http://www.alodokter,com/diare
Catatan pribadi penulis.
loading...